[摘要]生山药怎么吃（山药生吃怎么吃），关于《生山药怎么吃（山药生吃怎么吃）》的内容介绍。1、先将山药去皮洗净切块。2、然后将榨汁机洗净。3、把山药块放入榨汁机榨成汁。4、加适量食盐调味即可饮用。5、...
生山药怎么吃（山药生吃怎么吃），关于《生山药怎么吃（山药生吃怎么吃）》的内容介绍。
1、先将山药去皮洗净切块。
2、然后将榨汁机洗净。
3、把山药块放入榨汁机榨成汁。
4、加适量食盐调味即可饮用。
5、山药中含有一定量的过敏原，山药过敏者食用之后容易出现瘙痒、起红疹以及呕吐等不适症状的发生，不利于他们的身体健康。