[摘要]冷冻水果还有营养吗（冷冻水果的营养一样么），关于《冷冻水果还有营养吗（冷冻水果的营养一样么）》的内容介绍。1、冷冻水果还有营养。2、冷冻的方法不会让果蔬的营养产生变化的。冷冻果蔬与新鲜果蔬相比，营养价值是相同的，甚至...
冷冻水果还有营养吗（冷冻水果的营养一样么），关于《冷冻水果还有营养吗（冷冻水果的营养一样么）》的内容介绍。
1、冷冻水果还有营养。
2、冷冻的方法不会让果蔬的营养产生变化的。冷冻果蔬与新鲜果蔬相比，营养价值是相同的，甚至可能比一些新鲜果蔬的营养价值还高。因为，新鲜果蔬在被采摘后，经过数天运输才能抵达厨房，尤其是当这些果蔬与热和光充分接触时，许多维生素和抗氧化物质会在运送过程中流失。