[摘要]银耳能不能和枣一起吃吗），关于《银耳能不能和枣一起吃吗）》的内容介绍。银耳和枣可以一起食用。银耳具有清热、润肺、滋阴的功效，枣含有丰富的维生素和矿物质。它们的味道和营养成分互补，可...
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银耳和枣可以一起食用。银耳具有清热、润肺、滋阴的功效，枣含有丰富的维生素和矿物质。它们的味道和营养成分互补，可以一起搭配食用，具有滋养养生的效果。
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