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  • 薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶)

    栏目: 百科 日期:2023-01-19 12:09:48 浏览量(

    [摘要]薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶),关于《薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶)》的内容介绍。1、晚上不能喝薄荷茶。薄荷茶具有一定的提神醒脑的作用,如果晚上饮用会影响睡眠质量。2、薄荷茶是由薄荷叶冲泡的茶...

    薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶),关于《薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶)》的内容介绍。

    薄荷茶可以晚上喝吗(晚上能不能喝薄荷茶)

    1、晚上不能喝薄荷茶。薄荷茶具有一定的提神醒脑的作用,如果晚上饮用会影响睡眠质量。

    2、薄荷茶是由薄荷叶冲泡的茶饮,人体饮用后有祛风散寒、清热利尿的作用,但是薄荷茶属于一种凉性的茶饮,饮用过量可能还会带来相反的作用,比如寒气加重、出现腹痛、腹泻等胃肠不适等等,一般每天饮用300~400毫升即可,注意本身体质寒凉的人要相对减少饮用量。

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    薄荷 晚上

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